Sức khỏe

Với các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm, kêt hợp với ăn uống hợp lý bạn sẽ dễ dàng đánh bay 2 kí trong vòng 1 tuần mà không hề thấy mệt mỏi hay chóng mặt.

Chúng ta đều biết thói quen ăn đêm và bàn cân là hai kẻ thù không đội trời chung. Vậy làm thế nào để có thể vẫn “nhóp nhép” cho thõa những cơn đói về khuya bất chợt mà không lo kim chỉ cân bị lệch....

Sỏi thận để lâu có thể dẫn đên suy thận, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý người bệnh. Ở bài viết này, Góc sức khỏe sẽ đem đến cho bạn một vài phương thuốc dân gian đơn giản từ những...

Bạn đã quyết tâm cắt giảm khẩu phần ăn của mình hết mức có thể với mong muốn giảm được vài ki lo cân nặng nhưng không hiểu sao kim chỉ số bàn cân vẫn không hề dịch chuyển. Hãy đọc bài viết dưới đây...

Giảm cân vốn dĩ không dễ dàng, đó là một hành trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm cao. Qua bài viết này, chuyên mục sức khỏe hy vọng sẽ cung cấp được cho bạn những thông tin bổ ích, giúp hỗ...

Hôi miệng khiến bạn tốn thời gian và mất tự tin trong giao tiếp Nay bạn đã có thể có được những biện pháp khắc phục hiệu quả từ các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm.

Chuyên mục sức khỏe giới thiệu đến bạn những loại sinh tố (smoothie) thơm ngon dinh dưỡng mà hàm lượng chất béo lại thấp và không gây tăng cân.

Có những loại thực phẩm ta vô tình nạp vào cơ thể một cách thoải mái vì nghĩ là nó tôt nhưng thực tế thì không hoàn toàn vậy.

Ngoài việc được biết đến là một loại trái cây thơm ngon và nhiều dinh dưỡng, Chuối còn có nhiều công dụng hơn chúng ta nghĩ

Thanh lọc cơ thể 3 tháng một lần không chỉ giúp tiêu mỡ, giảm cân mà còn là cách thải độc hiệu quả, phòng chống ung thư.

Giảm cân là cả một quá trình gian nan, vất vả. Vậy làm thế nào để tiếp thêm động lực cho cuộc chạy đua đường dài đầy cam go này? Cùng tham khảo một vài lời khuyên hữu ích dưới đây nhé:

Công việc hằng ngày nơi công sở buộc chúng ta phải ngồi nhiều. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến dân văn phòng trở nên thụ động, dễ tăng cân. Năm bí kíp nhỏ dưới đây có thể giúp bạn “tập thể dục”...

Detox đơn giản, dễ làm là loại thần dược dành cho các bạn đang có ý định giảm cân đấy!

Ăn vặt là thói quen đầy cám dỗ và khó có thể từ bỏ, đặc biệt đối với con gái chúng mình. Vì vậy câu hỏi làm thế nào để vừa có thể ăn vặt một cách thỏa thích lại không sợ tăng cân luôn ám ảnh trong...

Sau một thời gian trì hoãn tới lui, cuối cùng bạn cũng đủ động lực để lê chân đến phòng tập gym một cách nghiêm túc với mong muốn có được một thân hình săn chắc hoàn hảo. Tuy nhiên chuỗi ngày tiếp...