Thức uống tốt cho sức khỏe

Thức uống đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ làm cho các cơ quan chức năng trên cư thể hoạt động hiệu quả, thanh lọc cơ thể và hoàn toàn tốt cho sức khỏe.

Nước dâu tây + húng quế + chanh

 

Dâu tây và chanh là những trái cây rất giàu vitamin C (axit ascorbic) và các chất chống oxy hóa, chống viêm. Húng quế là thực phẩm chứa các flavanoids đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do, ngăn ngừa các loại bệnh nguy hiểm và sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện khi kết hợp chúng lại với nhau.

 

Detox dâu tây rất tốt cho sức khỏe ( Nguồn: zing )

 

Nước táo + quế

 

Chất axit maclic có trong táo có tác dụng giải độc cơ thể cực hiệu quả. Ngoài ra, nó còn làm sạch hệ tiêu hóa của bạn rất tốt. Quế lại là thành phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong cơ thể. Chính vì thế mà đây sẽ là một loại detox mà ai muốn có sức khỏe tốt cũng phải để mắt đến.

 

Dược phẩm nước táo và quế ( Nguồn: kul )

 

Nước dưa hấu

 

Dưa hấu lại là một loại trái cây tốt cho gan, thải độc tốt. Vì có chứa nhiều chất citrulline giúp hỗ trợ thải độc tố và thúc đẩy trao đổi chất. Vị ngọt của dưa hấu giúp cho loại detox này dễ uống hơn. Bạn cũng có thể thêm một chút nước cốt chanh để tăng sức đề kháng cho sức khỏe.

 

Nước dưa hấu rất có lợi cho gan ( Nguồn: mago )

 

Nước bưởi

 

Ngoài việc giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da, mịn màng thì bưởi còn có tác dụng giải độc gan, làm chậm quá trình phát triển của các vấn đề liên quan đến gan và giảm lượng mỡ cho những người giảm cân để tăng cường sức khỏe dẻo dai.

 

Detox bưởi không chỉ để giảm cân ( Nguồn: cachlamsinhto )

 

>> Dấu hiệu cô ấy không có tình cảm với bạn 

 

Trịnh Hương