Da đẹp

>>Cách chăm sóc da mặt khi thời tiết chuyển mùa

Da khô sạm luôn là tình trạng được quan tâm khi thời tiết nắng nóng, hanh khô thất thường. Hãy chủ động bảo vệ làn da của bạn để cho da luôn mịn màng khoẻ mạnh nhé. 

Phân biệt loại da

Mỗi loại da có những tính năng và đặc thù riêng, phải phân biệt chính xác làn da bạn là da khô, da thường, da dầu hay da nhờn khi đó bạn sẽ dễ dàng lựa chọn cho mình những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da. Tuyệt đối đừng xài những mỹ phẩm khi chưa tìm hiểu rõ chúng có phù hợp với da bạn không nhé. 

Xác định da bạn là loại da gì (Nguồn: Biquyetlamdep)

Kế hoạch sinh hoạt hàng ngày

Môi trường, chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ, thói quen hàng ngày tác động mạnh mẽ đến nàn da. Phải chăm sóc, dưỡng da, cung cấp các chất vitamin và nước mỗi ngày và giảm thiểu lượng thức ăn chứa dầu mỡ, cồn,…

Chăm sóc da khi ngủ

Tối khi ngủ là thời gian làn da được nghỉ ngơi và bắt đầu quá trình tái tạo da sau một ngày chịu tác động của mội trường, thời tiết,.. cần phải ngủ đủ giấc và lựa chọn cho da một loại kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp da thêm khỏe mạnh và rạng rỡ, cải thiện da khô sạm vào sáng hôm sau.

Chọn kem dưỡng ẩm bổ sung cho da vào buổi tối (Nguồn: Thangthuocnam)

Tránh lạm dụng mỹ phẩm

Chọn sai sữa rửa mặt, mặt nạ đắp mặt, tẩy tế bào chết quá độ sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiện của nàn da. Ngoài ra sử dụng mỹ phẩm quá độ sẽ khiến nàn da bị mài mòn và còn phản lại tác dụng, tổn thương nàn da. Sử dụng các loại mỹ phẩm cần phải có thời gian lâu dài mới có tác dụng.

Dưỡng da từ bên trong

Cung cấp đầy đủ vitamin cho làn da từ những thực phẩm như rau củ, hoa quả, hải sản, các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da và quan trọng là nên uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn đầy đủ nước và các chất. Cơ thể khỏe mạnh thì da cũng sẽ được khỏe mạnh, sáng rạng ngời không tì vết.

Uống nước đầy đủ để giúp da khoẻ đẹp hơn (Nguồn: Khoahoctv)

Những lưu ý về cải thiện làn da khô sạm trong màu nắng nóng nêu trên sẽ giúp nàn da được cải thiện phần nào. Hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm rõ nguồn gốc và phù hợp với nàn da để luôn tươi sáng và rạng rỡ khi ra ngoài.

>>Da mịn màng như gái đôi mươi khi rửa mặt với thứ này

Theo Adiva