Bột yến mạch là một loại ngũ cốc gần gũi với đời sống con người, từ xưa đến nay, yến mạch luôn nằm trong Top "siêu thực phẩm". Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, phái đẹp cũng khám phá ra rằng ẩn chứa trong yến mạch là những công dụng làm đẹp tuyệt diệu mà ít ai ngờ tới. Cụ thể, yến mạch hay được phái đẹp "nhờ cậy" để giảm cân hoặc sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng trắng, tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Theo đánh giá chung, tác dụng của những loại mặt nạ với thành phần chủ yếu là yến mạch thường có tác dụng nhanh hơn nhiều lần so với các loại mặt nạ khác và đặc biệt không gây kích ứng thích hợp cho mọi loại da, đối với da mụn sau khi sử dụng sẽ thấy mụn giảm hẳn, xóa mờ vết thâm và làm da trắng mịn tự nhiên.

Sau đây là một số loại mặt nạ yến mạch giúp làm đẹp da cho các chị em phụ nữ nhé!

1. Dưỡng trắng da

với loại mặt nạ này tuy khá kỳ công một chút nhưng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ và tương xứng. Mật ong có công dụng tuyệt vời là dưỡng ẩm và chống lão hóa, bạn cũng có thể dưỡng ẩm cho môi bằng mật ong vào mỗi tối. Tương tự lòng trắng trứng ngoài dưỡng ẩm còn làm trắng da.

- 1/3 ly nước sôi ( 60 -70 độ)

- 2 muỗng canh bột yến mạch

- 2 muỗng canh sữa chua không đường hoặc sữa tươi không đường cũng được nhé

- 1 muỗng cà phê mật ong

- 1 lòng trắng trứng (đánh tơi đến khi nổi bọt) ( nên lấy lòng trắng gà ta vì trong gà ta chứa gấp 4 lần dinh dưỡng so với gà công nghiệp)

Đầu tiên cho 2 muỗng canh bột yến mạch và 2 muỗng canh nước ấm trộng đều để sang một bên cho hỗn hợp nở ra, trong khi chờ trộn các hỗn hợp còn lại đánh tơi rồi cho vào bát hỗn hợp yến mạch, trộn hỗn hợp và đánh đề tay.

Trước khi đắp hỗn hợp vừa trộn lưu ý rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở ra giúp quá trình hấp thụ dưới da dễ dàng hơn. Sau khi đắp hỗn hợp lên mặt chờ 20p rồi rửa mặt lại bằng nước ấm thật sạch -> rửa thêm một lần nữa bằng nước lạnh nhé, điều này sẽ giúp da săn chắc hơn và vô cùng dễ chịu. Hiệu quả ngay từ lần đầu tiên, da mặt vô cùng mịn màng và trắng hồng nhé. Chỉ dùng 2 - 3 lần/ tuần vì dùng nhiều khiến da mất đi lớp bảo vệ từ chất nhờn tự nhiên của da -> khiến da dễ bị tổn thương do bụi bẩn và không khí.

2. Tẩy tế bào chết

Được biết đến là thần dược của làn da Axit lactic trong sữa tươi hay sữa chua khi kết hợp với bột yến mạch sẽ tạo nên một chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó tẩy da chết vô cùng hữu hiệu. Không chỉ tế bào chết bị bong ra mà chất dinh dưỡng trong yến mạch còn dễ dàng được da hấp thụ, nhanh chóng làm dịu da hay chống viêm da... 

- 1 muỗng canh bột yến mạch + 1 muỗng nước ấm trộn đều

- 1 muỗng canh sữa chua không đường hoặc sữa tươi không đường.

Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên mặt trong 20p nhé! Nhớ phải rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp sẽ tăng quá trình hấp thụ dưới da. Loại mặt nạ này cũng chỉ khuyến khích dùng 2 - 3 lần/ tuần.

3. Dịu da cháy nắng

- 1 muỗng canh yến mạch + 1 muỗng nước ấm

- 1/2 muỗng canh nước cốt chanh + 1/2 nước nguội ( vì axit trong canh rất nhiều nếu dùng nhiều sẽ làm kích ứng cho da)

Da cháy nắng sau những cuộc đi chơi, dã ngoại hay đi biển sẽ rất dễ làm sạm da, đen da và khiến da bị tổn thương, phải cần có thời gian thì da mới phục hồi được và tùy mỗi loại da thì thời gian để da phục hồi rất khác nhau. Vì vậy với những thành phần như các loại Vitamin, chất sơ của bột yến mạch kết hợp với axit trong chanh giúp dịu đi những vết sạm da và cũng là cách chăm sóc da hiệu quả nhất. Đối với mặt nạ này chỉ nên dùng khi da bị cháy nắng vì axit trong chanh sẽ bào mòn mỏng da và da yếu. Đắp mặt nạ sau 20p thì rửa bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh nhé!

4. Trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen tuy không lộ rõ và gây khó chịu như mụn trứng cá hay mụn bọc nhưng loại mụn này rất khó trị và rất dễ lây lan, ảnh hưởng của mụn làm lỗ chân lông dưới da to lên, có những nốt đen làm mất thẩm mỹ và mất tự tin đối với các bạn nữ. Vì vậy với loại mặt nạ này không những dưỡng da từ sâu bên trong mà còn loại bỏ hoàn toàn mụn đầu đen.

- 2 muỗng canh bột yến mạch + 3/2 muỗng canh nước nóng

- 1 lòng đỏ trứng gà ( nên chọn gà ta vì trong gà ta chứa gấp 4 lần dinh dưỡng so với gà công nghiệp)

Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20p rồi rửa lại bằng nước ấm. Lưu ý loại hỗn hợp này rất khô và cứng vì vậy trước tiên nên thấm đều nước ấm lên mặt cho mặt nạ nở ra rồi rửa bằng nước ấm đến khi sạch, rửa thêm lần nữa bằng nước lạnh nhé!