Da đẹp

Kem chống nắng là một sản phẩm đặc biệt quan trọng và không thể thiếu đối với chị em phụ nữ, đặc biệt với thời tiết nắng nóng như ở Việt Nam thì kem chống nắng lại càng trở thành sản phẩm quan trọng nhất. Nhưng để chọn được loại kem chống nắng tốt và phù hợp với mình thật không phải đơn giản. Hãy cùng thongtinlamdep.vn tìm hiểu tất tần tật về kem chống nắng để bảo vệ tốt nhất cho làn da nhé.

1. Chỉ số SPF và PA

SPF (Sun Protection Factor) đo khả năng chống tia UVB, SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da dưới nắng càng cao. Để biết kem chống nắng hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân với 10 (Ví dụ SPF 30 = 30 x 10 = 300 phút = 5h).

PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h).

Những điều cần biết về kem chống nắng

Bạn nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA để làn da của mình được bảo vệ một cách tốt nhất. Tất cả các loại kem chống nắng đều chống được UVB, nhưng không phải loại nào cũng chống được UVA. Các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB trên bao bì thường ghi như sau:

- SPF… PA… (Ví dụ SPF50 PA+++)

- UVA/UVB hoặc UV A/B, thậm chí nếu là UV A/B/C thì quá tuyệt

- Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (phổ rộng)

2. Kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng vật lý (Sunblock) có chứa các chất chống nắng vật lý phản xạ UV và làm giảm số lượng tia UV ảnh hưởng đến da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy là bảo vệ da tránh khỏi các tia độc hại từ ánh nắng mặt trời nhưng loại này vẫn hấp thụ 1 phần nhỏ tia UV nhằm giữ lại vitamin D cho da. 

- Ưu điểm: Lành tính, ít gây kích ứng da.

- Nhược điểm: nhiều bạn sẽ rất khó chịu vì khi thoa lên da sẽ tạo một lớp màng trắng và có cảm giác bóng nhờn nhưng hiện nay cũng đã cải thiện được phầ nào.

Kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng hóa học (Suncreen): hoạt động như màng lọc hóa học giúp hấp thu tia UVB và UVA (nhưng thường chỉ lọc được một phần UVA). Chúng sẽ tự xử lí, phân hủy và làm vô hiệu hóa tia UV trước khi chúng gây tổn hại cho da. 

- Ưu điểm: thấm nhanh vào da, không làm da bạn bóng dầu và trắng xóa.

- Nhược điểm: phải thoa ít nhất 15-20p trước khi ra nắng và sau 2h bạn phải thoa lại vì loại này không bền vững lâu dưới nắng.

Tổng hợp