Da đẹp

1. Sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt quá nhiều.

Nếu bạn có làn da khô, điều này càng tệ hơn. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm làm sạch có thể khiến da mặt bị khô và mất đi độ ẩm cùng lớp dầu tự nhiên, từ đó da sẽ khô và dễ bị nhăn hơn. Lời khuyên ở đây là không nên rửa mặt quá nhiều, tốt nhất bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước sạch từ 2 đến 3 lần/ ngày là đủ và hạn chế sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt.

2. Thay chăn, dra giường gối thường xuyên

Những vật dụng quen thuộc như chăn hay dra trải giường đôi khi lại chính là nguyên nhân khiến da bạn xấu đi do sự tích tụ vi khuẩn từ mồ hôi, mỹ phẩm,..từ cơ thể tích tụ vào gây nên. Vì vậy hãy thay chúng thường xuyên để luôn đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cho da.

3.  Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có vai trò cực kì quan trọng trong việc trao đổi chất và phục hồi nhan sắc của bạn, thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, làn da nhợt nhạt  và nổi mụn, hình thành nếp nhăn và gây thâm quầng mắt.

4. Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có thể gây ra một số sự xáo trộn hoocmon nội tiết trong cơ thể từ đó gây nổi mụn. Bạn cần kiểm tra lại thuốc tránh thai mình đang dùng xem có bị dị ứng với thành phần nào không và xin thêm lời khuyên từ bác sĩ.

Tổng hợp