Da đẹp

1. Sử dụng sản phẩm rửa mặt quá nhiều bọt

Những loại sữa rửa mặt quá có khả năng tạo quá nhiều bọt sẽ dễ khiến da bạn trở nên khô và lấy đi lượng dầu tự nhiên để làm ẩm da, điều này sẽ càng nghiêm trọng nếu bạn sở hữu làn da khô. Vì thế hãy kiếm cho mình một loại sửa rữa mặt phù hợp nhất và không nên quá lạm dụng sản phẩm này trong việc làm sạch da mặt nhé.

2. Chú ý nhiệt độ phòng

Nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh đều không tôt cho sức khỏe và kể cả làn da. Vì vậy bạn hãy chú ý cân chỉnh nhiệt độ phòng để giúp da luôn được ẩm và không bị xấu đi.

3.Thay dra giường và vỏ gối thường xuyên

Vào những lúc thời tiết nóng nực thì dra giường và vỏ gối sẽ là một "ổ" tích tụ vi khuẩn cực lớn đấy, hãy thường xuyên thay khăn trải giường cũng như áo gối để hạn chế sự tích tụ của mồ hôi, chất dầu do chính cơ thể tiết ra, điều này chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn đấy.

4. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ mãn tính có thể gây nên phản ứng dây chuyền làm cơ thể bạn giảm khả năng sản xuất collagen, lượng tế bào thay thế các tế bào chết giảm sút. Bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Bệnh viện Lenox Hill, Howard Sobel tại New York cho biết: “Làn da của bạn sẽ trở nên nhợt nhạt và khô dần, nếp nhăn hình thành dễ dàng nếu bạn bị thiếu ngủ hoặc mất ngủ thường xuyên”.

5. Thuốc tránh thai

Những tác dụng trong thuốc tránh thai có thể gây phản ứng trực tiếp lên làn da của bạn, gây ra những triệu chứng như nổi mụn, sạm da,...hoặc có thể khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn. Bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để lựa chọn cho mình phương pháp tránh thai phù hợp nhất.