Giữ nét đẹp

1. Nguồn thực phẩm lành mạnh

Người Hy Lạp có một chế độ ăn rất lành mạnh và tôt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp

Hy Lạp thuộc khu vực Địa Trung Hải, khí hậu ấm, gần biển nên nguồn thực phẩm ở đây vô cùng đa dạng và đặc biệt tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt ở vùng này người dân tiêu thụ rất nhiều cá biển, trong cá có nhiều  omega 3, omega 6, các loại axit béo, vitamin và các khoáng chất,...là những chất vô cùng quan trọng với cơ thể và duy trì nhan sắc. Bên cạnh đó, việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả cũng là bí quyết giúp cho phụ nữ Hy Lạp luôn tươi trẻ và xinh đẹp.

2. Oliu

Oliu là loại thực vật có cực nhiều công dụng trong việc làm đẹp

Cây Oliu rất phổ biến ở đất nước Hy Lạp, và đương nhiên chúng ta không còn phải bàn cãi về công dụng làm đẹp tuyệt vời từ trái Oliu nữa rồi. Phụ nữ Hy Lạp xưa dùng dầu Oliu như một phương thức dưỡng tóc giúp tóc luôn bóng mượt, chắc khỏe, ngoài ra họ còn dùng Oliu trong việc làm đẹp da, dưỡng ẩm,..Trái Oliu cũng là một thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Hy Lạp, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cực tôt cho sức khỏe và sắc đẹp

3. Mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến là món quà làm đẹp tuyệt vời từ thiên nhiên

Mật ong từ lâu đã được phụ nữ dùng như một phương thức làm đẹp "thần kì" và đương nhiên phụ nữ Hy Lạp cũng không ngoại lệ. Có vô số cách làm đẹp với mật ong, bạn có thể bôi lên các vùng da mà không lo ngại nguy cơ phản ứng. Bạn có thể trộn mật ong với dầu ô-liu, sữa, một số loại thảo mộc hoặc sử dụng riêng. Da mặt bạn sẽ trở nên sáng một cách tự nhiên và mềm mại tuyệt vời chỉ sau vài lần sử dụng.

4. Sữa chua

Sữa lên men có nhiều công dụng tôt cho sức khỏe cũng như làm đẹp

Người Hy Lạp cổ xưa đã mau chóng khám phá ra được những công dụng tuyệt vời của sữa lên men với sức khỏe và sắc đẹp. Sữa chua được dùng trong bữa ăn, kết hợp với những loại trái cây, hoa quả,...hoặc có thể được dùng như một loại mặt nạ dưỡng ẩm da, dưỡng tóc cực tốt và hiệu quả.

5. Muối biển

Phụ nữ Hy Lạp dùng muối biển để tẩy tế bào chết, đem lại làn da mịn màng

Do vị trí gần biển nên nguồn muốn biển cũng vô cùng dồi dào. Phụ nữ Hy Lạp dùng muối biển cùng các tinh chất vi khoáng trong nó để tẩy tế bào chết, đem lại làn da mịn màng, giảm sự thô ráp do cháy nắng, loại bỏ mụn đầu đen và các vết chai sần.

Theo Allwomenstalk