Nghe thật lạ phải không ? Vì bình thường chúng ta chẳng mấy khi để ý đến điều này nhưng một vỏ áo gối làm bằng chất liệu không tôt với sợi vải thô, dày, không thấm hút tôt về lâu dài sẽ khiến da bạn chịu nhiều hậu quả xấu đấy. Hãy dùng những vỏ áo gối chất liệu mềm mại như lụa hay cotton mềm sẽ tôt hơn.
Đôi khi bạn lười giặt chiếc khăn của mình sau khi sử dụng vì nghĩ rằng nó vẫn còn sạch, đủ khô cho (vài) lần sử dụng kế tiếp. Thật ra thì môi trường phòng tắm ẩm thấp là nơi thích hợp cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển, bạn không muốn lau nguyên một “ổ” vi khuẩn lên mặt hay cơ thể mình đó chứ ?. Vậy thì hãy cố gắng có thói quen giặt khăn mặt (khăn tắm) thường xuyên đi và đừng nên lau đi lau lại với một chiếc khăn quá nhiều lần.
Có nhiều lí do lí giải cho thói quen xấu này, vì srub tẩy da chêt cho bạn đã hết? vì tiện tay làm cho body nên làm cho mặt luôn? Vì lỡ lấy quá nhiều và không thể cho lại vô hũ? Vì tiết kiệm, mua một cho hai luôn?...Nhưng dù là lí do gì cũng không nên thực hiện việc này tiếp nhé. Da mặt chúng ta mỏng và nhạy cảm hơn nhiều, nó cần những sản phẩm chuyên dụng cho vùng mặt để chăm sóc riêng. Chưa kể những chất hóa học trong các sản phẩm dùng cho body tương đối” mạnh” có thể khiến mặt bạn bị kích ứng và tổn thương đấy.
Đây chắc hẳn là thói quen “độc ác” nhất mà đa số chúng ta đều đang đối xử với làn da của mình. Đương nhiên với cuộc sống bận rộn ngày này thì thật khó để có một giấc ngủ 8 tiếng chuẩn mực như lời bác sĩ khuyên được. Tuy nhiên, cố gắng ngủ trước 12h đêm và kéo dài giấc ngủ được từ 7 tiếng sẽ giúp sản sinh collagen và phục hồi, tái tạo da diễn ra nhanh hơn . Còn nếu bạn là tín đồ của “hội những người thức xuyên màn đêm” thì chắc hẳn cũng không cần nói thêm về tác hại của việc thức khuya rồi nhỉ?
Cũng như việc sử dụng lại khăn tắm quá nhiều ở trên. Những cây cọ là môi trường cực thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Hãy thử tưởng tượng cây cọ bạn sử dụng để đánh phấn hàng ngày chứa trong đó nào là da chêt, dầu từ da mặt bạn tiết ra, hóa chất từ mỹ phẩm,…tích tụ ngày này qua ngày khác…Đọc đến đây thì bạn đã đủ động lực đem đống cọ ấy đi vệ sinh sạch sẽ chưa? Tốt nhất nên đem chúng đi rửa 1 lần/ tuần với nước sạch và xà phòng lành tính.
Hình dung bạn đang hì hục ở phòng tập gym với mồ hôi toàn thân toát ra như tắm, hay bạn vừa sửa chữa một thứ gì đó hoặc vừa nấu nướng xong…Chắc hẳn lúc ấy đôi bàn tay của bạn đang không ở tình trạng sạch sẽ cho lắm rồi. Vì thế khi chạm lên mặt đồng nghĩa với việc bạn đang trực tiếp đưa vi khuẩn từ môi trường xung quanh lên da đấy.
Uống đủ nước là một chuyện, nhưng những chất dinh dưỡng trong rau của mới là chìa khóa cho một làn da căng bóng, mịn màng và đầy sức sống. Do đó, đừng bỏ qua loại thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày của mình. Việc thiếu các Vitamin, khoáng, xơ trong rau củ sẽ khiến da của bạn xạm và xấu đi trông thấy đấy.
Cho dù bạn là ai hay bạn đang ở độ tuổi nào đi chăng nữa đừng quên chăm chút móng tay của mình thật đẹp nhé