Trang điểm

Nguy hại từ thói quen trang điểm khi tập thể dục

Việc giữ lớp trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe làn da đấy
Nguy hại từ thói quen trang điểm khi tập thể dục

Đối với một số cô nàng bận rộn thì việc dành thời gian tập thể dục đã là rất khó rồi. Do đó các nàng thường lờ đi công đọa tẩy trang trước khi luyện tập. Việc vẫn giữ lớp trang điểm khi tập thể dục là một thói quen không tốt cho da một chút nào.

 

Vì sao không nên trang điểm khi tập thể dục?

 

Khi bạn vận động với cường độ mạnh, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên khiến các tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động. Trang điểm mắt với mascara là thứ bạn bạn thường xuyên sử dụng, bạn cho rằng nó không ảnh hưởng nhiều đến da mặt, hoàn toàn nược lại đấy. Trên thực tế, khi các tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động, mascara sẽ bị trôi và chảy xuống da mặt của bạn. Ngoài ra, nếu trên da có phấn nền, chắc chắn lớp nền sẽ bị chảy, cùng mascara và làm cho lỗ chân lông bị bí tắc bởi. Đồng thời, khi tiết ra mồ hôi, lỗ chân lông sẽ có xu hướng giãn ra, khi bị nhiều lớp trang điểm che phủ, lỗ chân lông sẽ hấp thụ những thứ đó vào bên trong da, từ đó hình thành nhân mụn dễ dàng.

 

Đừng quên tẩy trang thật sạch trước khi tập thể dục (Nguồn: ELLE)

 

Lời khuyên dưỡng da khi tập thể dục

 

Trước khi khởi động, bạn nên tẩy trang thật sạch để loại bỏ lớp trang điểm. Điều cần thiết nhất chính là để các lỗ chân lông phải thông thoáng nhằm giúp tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn. Khi đó, da cũng thực hiện quá trình bài tiết những chất dơ ra ngoài. Khi thực hiện các bài tập, bạn có thể sử dụng thêm xịt khoáng để cung cấp nước cho làn da và làm dịu da khi đổ nhiều mồ hôi. Ngoài ra, nếu tập thể dục ngoài trời vào ban ngày, bạn nên bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da.

 

Sử dụng xịt khoáng để cung cấp nước cho làn da (Nguồn: Myphameliza)

 

Sau khi hoạt động thể thao, bạn cũng nên vệ sinh da mặt thật kỹ: rửa mặt sạch hoặc sử dụng thêm nước hoa hồng (toner) hay xịt khoáng để cân bằng độ ẩm trên da

 

>> 5 dung dịch tẩy trang mắt tự nhiên cực tốt

 

Theo ELLE

Bài viết cùng loại

Xem nhiều nhất

Quảng cáo

    Facebook