Sức khỏe

Nhịn ăn có thực sự giúp bạn giảm cân ?

Nhịn ăn có thực sự giúp bạn giảm cân ?

Cập nhật: 27-07-2017 04:07:20
Đừng bao giờ học theo những cô người mẫu gầy tong teo mà nhịn ăn, bởi vì giảm cân chưa bao giờ là một quá trình dễ dàng và nhanh chóng.
4 thói quen có thể dẫn đến viêm nhiễm vùng kín

4 thói quen có thể dẫn đến viêm nhiễm vùng kín

Cập nhật: 27-07-2017 04:07:46
Bệnh vùng kín và sức khỏe sinh sản có thể bị ảnh hưởng nếu bạn không bỏ ngay 4 thói quen dưới đây.
Thức ăn có lợi cho bé theo từng tháng tuổi mà mẹ cần biết

Thức ăn có lợi cho bé theo từng tháng tuổi mà mẹ cần biết

Cập nhật: 27-07-2017 04:07:06
Các mẹ hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết cách chọn loại thức ăn phù hợp cho bé yêu theo từng giai đoạn nhé!
Những điều nhất định phải làm nếu muốn sống lâu, trẻ dai

Những điều nhất định phải làm nếu muốn sống lâu, trẻ dai

Cập nhật: 25-07-2017 09:07:14
Cùng đọc bài viết dưới đây để biết thêm về 8 cách giúp bạn tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và sống lâu hơn nhé!
3 lý do cho thấy bạn nên thường xuyên ăn dứa

3 lý do cho thấy bạn nên thường xuyên ăn dứa

Cập nhật: 05-07-2017 10:07:05
Dứa không chỉ là loại trái cây ngon mà chúng còn có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể mà có lẽ bạn chưa biết hết.
3 điều nên tuyệt đối tránh khi ăn khoai lang

3 điều nên tuyệt đối tránh khi ăn khoai lang

Cập nhật: 29-06-2017 09:06:35
Nếu không chú ý ăn đúng cách, khoai lang có thể khiến bạn rước thêm bệnh vào người
Đốt cháy calo hiệu quả hơn nhờ 7 mẹo tập luyện sau

Đốt cháy calo hiệu quả hơn nhờ 7 mẹo tập luyện sau

Cập nhật: 29-06-2017 09:06:00
Bạn vẫn sẽ có được thân hình thon gọn như mong đợi mà không cần tập luyện quá sức nếu áp dụng ngay 7 mẹo đốt calo cực hiệu quả dưới đây.
6 thói quen khiến vòng ngực của bạn ngày một “teo tóp”

6 thói quen khiến vòng ngực của bạn ngày một “teo tóp”

Cập nhật: 27-06-2017 08:06:31
Hãy tránh xa 6 thói quen tưởng chừng vô hại dưới đây nếu bạn không muốn vòng ngực của mình ngày một trở nên “khiêm tốn” hơn
Bắt đầu ngày mới bằng uống nước hay đánh răng thì tốt hơn?

Bắt đầu ngày mới bằng uống nước hay đánh răng thì tốt hơn?

Cập nhật: 23-06-2017 08:06:27
Rất nhiều người thắc mắc về việc chúng ta nên uống nước trước hay đánh răng trước vào mỗi sáng khi thức dậy
Những cách hiệu quả để giảm ngứa và sưng tấy do muỗi đốt cho bé

Những cách hiệu quả để giảm ngứa và sưng tấy do muỗi đốt cho bé

Cập nhật: 22-06-2017 10:06:56
Khi trẻ bị muỗi đốt dẫn đến ngứa ngáy và sưng tấy, hãy áp dụng ngay những cách dưới đây.
Giảm cân thần tốc nhờ 4 loại thực phẩm dưới đây

Giảm cân thần tốc nhờ 4 loại thực phẩm dưới đây

Cập nhật: 20-06-2017 04:06:34
Khi bạn lo ngại việc ăn uống sẽ làm bạn tăng cân, thừa cân, hãy dùng ngay 4 thực phẩm sau vì chúng không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp bạn "đốt mỡ", giảm cân thần tốc
Công dụng của trái mận anh đào

Công dụng của trái mận anh đào

Cập nhật: 07-06-2017 04:06:01
Ngoài công dụng là trái cây tráng miệng, hay ăn chơi thì mận anh đào còn chứa nhiều chất giúp bảo vệ sức khỏe như ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ tim mạch.
Các loại hạt ngừa ung thư

Các loại hạt ngừa ung thư

Cập nhật: 07-06-2017 04:06:31
Những loại hạt tuy nhỏ mà công dụng lại cực kì lớn cho sức khỏe chúng ta. Dưới đây là một số loại hạt có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư và chống lão hóa.